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Capacidades Físicas
Descripción
8º ano Educação Física Mapa Mental sobre Capacidades Físicas, creado por Jorge Santos el 16/06/2022.
Sin etiquetas
capacidades
força
velocidade
educação física
8º ano
Mapa Mental por
Jorge Santos
, actualizado hace más de 1 año
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Menos
Creado por
Jorge Santos
hace alrededor de 2 años
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Resumen del Recurso
Capacidades Físicas
Força
Nota:
Capacidade de deslocar um corpo ou objeto com a ação dos músculos.
Resistente
Explosiva/potência
Velocidade
Nota:
Capacidade que nos permite realizar movimentos ou deslocamentos no menor tempo possível.
De execução
De deslocamento
De reacção
Resistência
Nota:
Permite-nos por exemplo realizar uma corrida por um tempo considerável e resistir à fadiga.
Aeróbica
Anaeróbica
Muscular/localizada
Flexibilidade - amplitude de movimentos
Nota:
Permite por exemplo executar uma espargata.
Agilidade/Coordenação
Nota:
Permite movimentar-nos com mudanças de direção e realizar movimentos mais complexos.
Habilidades motoras
Combinação de movimentos
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