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Descripción
Mapa Mental por Gisela Janet Miranda, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Gisela Janet Miranda
hace alrededor de 9 años
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Alimentación del deportista
- Rendimiento atlético
- Geneticos
- Entrenamiento
- Geneticos
- Objetivos
- Nutrición
- Se logra
- Éxito
- Entrenamiento
- Entrenamiento
- Adaptación fisiologícas
- Condición física
- Rendimiento
- Éxito
- Se logra
- Entrenamiento
- Necesidades energeticas
- Composición corporal
- Recuperación
- Adaptación
- Rehidratación
- Ensayar estrategias nutriconales pre-competencia
- Reducir riesgos
- Toma de decisiones
- Bebidas y Suplementos
- sustento cientifico
- sustento cientifico
- Bebidas y Suplementos
- Necesidades energeticas
- Competencia
- Reservas de glucogeno
- Enería de hidratos de carbono
- Hidratación
- Antes, durante y despues
- Antes, durante y despues
- Peso para la categoria
- Restituir hidratos de carbono
- Evitar molestias gastrointestinales
- Recuperación
- Reservas de glucogeno
- Nutrición
- Recomendaciones de
energía
- Individualizada
- Caracteristicas
- Personales
- Sexo
- Edad
- Peso
- Estatura
- Composición corporal
- Sexo
- De la actividad
- Nivel de competencia
- Disciplina
- Duración del entrenamiento
- Actividad complementaria
- Nivel de competencia
- Personales
- Caracteristicas
- Calculo GET
- 1-GEB
- Ecuación
- FAO/OMS
- Deportistas
- Recreativos
- Fitness
- Recreativos
- Deportistas
- Harris y Benedict
- Alto rendiemiento
- Alto rendiemiento
- FAO/OMS
- Ecuación
- 2-GEA
- Según FAO/OMS
- Según FAO/OMS
- 3-GEB+GEA
- 1-GEB
- Individualizada
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