Created by Rosario Arana
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Question | Answer |
Riesgos de Trabajo (Artículo 473 LFT) | Artículo 473, define riesgo de trabajo, como los accidentes y enfermedades a que están expuestos los trabajadores en el ejercicio o con motivo del trabajo |
Accidente de trabajo (Art 474 LFT) | Artículo 474, accidente de trabajo es toda lesión orgánica o perturbación funcional, inmediata o posterior, o la muerte, producida repentinamente en ejercicio, o con motivo del trabajo, cualesquiera que sean el lugar y el tiempo en que se preste. Quedan incluidos los accidentes que se produzcan al trasladarse el trabajador directamente de su domicilio al lugar del trabajo y de éste a aquél. |
Equipos de protección personal (EPP)
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Epp (binary/octet-stream)
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Equipamientos como tapones para los oídos, orejeras, cascos, gafas de seguridad, guantes, máscara de cara completa ayudan a prevenir el riesgo de lesión en el trabajo. |
Plan de Emergencia | Es fundamental conocer el protocolo de actuación en caso de emergencia, es decir: tener localizados los extintores, las salidas de emergencia y reconocer a los miembros del equipo de primera intervención y cuál será la función de cada quién. En caso de emergencia mantén la calma. |
Uso de maquinaria | Utiliza los equipos de trabajo siguiendo las instrucciones de uso, no improvises o los utilices para tareas para las que no fueron diseñados. |
Limpieza y orden. Mantén el lugar de trabajo en condiciones higiénicas y no acumules objetos innecesarios, esto contribuye a evitar accidentes y un entorno laboral más agradable | |
Posturas inadecuadas: Durante tu jornada, debes observar tus posturas y hacer estiramientos leves cada cierto tiempo. Por ejemplo al estar parado que tu tronco esté derecho, al levantar cosas pesadas con la espalda erguida y doblando rodillas, cuando estas sentado, usar una silla con respaldo ajustable, que los pies lleguen al suelo y tener la pantalla a una altura un poco más baja que la de los ojos. | |
Estrés laboral | Estrés laboral. Evita las prisas y programa las tareas. Efectúa ejercicios de respiración y ejercicio físico. Respeta tus momentos de des-conexión. |
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