HABILIDADES INTERPERSONALES PARA
LA CONVIVENCIA ARMONIOSA, LA
CULTURA DE PAZ Y LA PARTICIPACIÓN
JUVENIL
Podemos clasificar la habilidades interpersonales en: Habilidades intrapersonales, habilidades
comunicacionales, habilidades organizacionales o para la resolución de conflictos y habilidades
para el liderazgo.
Las habilidades intrapersonales, favorecen el
Autoconocimiento, las habilidades comunicacionales permiten
entablar diálogos empáticos, afectivos y eficaces y las
habilidades organizacionales o para la resolución de conflictos
y el trabajo nos permite una interaccion saludables en
situaciones sociales.
Las habilidades interpersonales son recursos que se
pueden aprender, desarrollar y entrenar. Existen tres
momentos para el desarrollo de habilidades
interpersonales: Aspectos conceptuales de habilidades
interpersonales, Adquisición y desempeño de las
habilidades interpersonales y Compromiso del desempeño
y generalización de las habilidades interpersonales.
Las habilidades interpersonales son un conjunto de competencias y capacidades que
permiten construir y mantener vínculos y relaciones saludables, respetuosas y efectivas
con uno mismo y con el entorno.
El desarrollo y fortalecimiento de las habilidades interpersonales aporta
beneficios en la vida de las y los jóvenes, impactando positivamente en
diferentes ámbitos, generando diversos beneficios, por ejemplo: Previene
trastornos del estado de ánimo, como depresión, ansiedad y posibles
adicciones, Mejora el clima familiar, laboral y social, además Fortalece la
identidad del joven, etc.
Las habilidades intrapersonales son aquellas competencias y capacidades
aprendidas que permiten la gestión de las emociones, la introspección y
autoconocimiento, el pensamiento crítico y lateral, la automotivación y
autoestima, siendo todo ello un componente fundamental de la inteligencia
emocional (Goleman, 1998).
Estas habilidades comparten aspectos en común con las
propuestas teóricas de habilidades sociales, habilidades para la
vida y habilidades blandas, ya que todas estas son aprendidas;
favorecen la interaccion positiva, la resolución de conflictos y la
adaptación al entorno; su desarrollo es progresivo, y generan
satisfación con uno mismo.
Tanto las habilidades intra como interpersonales son
interdependientes y se construyen continua y
progresivamente desde el nacimiento. Nuestras
habilidades intrapersonales son el resultado de la
interacción compleja de tres elementos: aptitudes,
entorno y experiencia personal (Campbell, Campbell &
Dickenson, 2000).
Las principales habilidades intrapersonales son:
Autoconocimiento. Autoestima. Gestión de emociones.
Pensamiento lateral. Pensamiento optimista. Manejo del
estrés. Estilo de afrontamiento activo y adaptativo.
Motivación.