Adaptaciones cardíacas al ejercicio

Consideraciones fisiológicas
1. Adaptaciones
  1. Para un aporte adecuado de O2 de acuerdo a la demanda metabólica
    1. Ecuación de Fick:
      1. Vo2= (GC)x(Diferencia artero-venosa de O2)
  2. Central
    1. Corazón
  3. Periférica
    1. Lecho vascular
  4. Musculo: Aumenta VO2
    1. Corazón: Aumenta GC
      1. Aumenta la FC
        Aumenta el VS
  5. Depende del Sexo, tipo de ejercicio, intensidad, duración, edad, etc
Adaptación central
1. Síndrome del corazón deportista
  1. Disminuye FC
    1. Aumenta volumen cavidades cardíacas
      1. Aumenta grosor parietal
        Aumenta el volumen latido
        Mejora la perfusión miocárdica
2. Adaptación Principal
  1. FC: Normal 60 - 100 Lpm
    1. Deportista <60 lpm
      1. Mayor tiempo de llenado diastólico mayor volumen sistolico
        Corazón entrenado
  2. SNA
    1. Aumento tono vegetal
      1. Disminuye FC
        Varia la sensibilidad de los barorreceptores
        Condicionamiento genético
3. Signos
  1. Palpación Precordial
    1. desplazamiento lateral del latido
      1. Soplo sistólico eyectivo
        Tercer ruido
  2. Electrocardiograma
    1. Elevación segmento ST
      1. Onda T alta y picuda
  3. Técnica radiológica
    1. Mide el diámetro longitudinal, transversal y profundidad.
      1. No permite identificar
        Patológico
        Fisiológico
  4. Ecocardiograma
    1. Permite valorar el corazón en su totalidad
Mecanismos de hipertrofia
1. Sobrecarga hipertrofica
  1. En su mayoría por entrenamiento aeróbico
    1. Ejercicio repetitivo, en el que intervienen grandes grupos musculares.
    2. Incremento del consumo max. de O2
      1. Sobrecarga de volumen
        Dilatación del VI
      2. Sobrecarga de presión
        Engrosamiento de la pared del VI
2. Superficie corporal
  1. Ejercicios anaeróbicos de tipo isométrico
    1. La masa ventricular aumenta en paralelo al de la masa del musculo esqueletico
3. Sistema endocrino
  1. Se modifica por la secreción de hormonas
    1. Catecolaminas, tiroxina, hormona del crecimiento,testosterona
Desaparición y desacondicionamiento
1. Interrupción temporal o definitiva del entrenamiento que causa una regresión de las adaptaciones
  1. Disminución del patrón bifasico
    1. Disminuye el Vol. sistolico - Aumenta FC
      1. Disminuye el VO2 y diferencia arterovenosa O2
  2. VO2 y Vol sistolico max se estabilizan (12 semanas)
    1. Reajuste o desaparición
    2. Mantiene valores de VO2 max
Evaluación a largo plazo
1. Hacer ejercicio
  1. Aumenta la esperanza de vida
    1. disminuye la mortalidad vascular
      1. Eleva el VO2 max
  2. Evita
    1. Fatiga
      1. Tensión arterial alta
        Deterioro o envejecimiento

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