24722699
Description
Mind Map by Vanessa Honório, updated more than 1 year ago
|
Created by Vanessa Honório
over 4 years ago
|
|
Funções
dos CHOs
- Fornecer energia. É a principal fonte de
energia do organismo;
- Cada grama oferece 4 Kcal;
- Manter níveis de glicemia;
- Repor glicogênio muscular e hepático;
- Fundamental para o funcionamento
adequado do cérebro;
- São utilizados para síntese de
aminoácidos não essenciais (nosso corpo
produz e para sintetizar precisa dos CHOs)
- Recomendação de consumo: 45 a 65% do
VET (Valor Energético Total)
Want to create your own Mind Maps for free with GoConqr? Learn more.