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El Estrés en las personas
Description
Mapa mental sobre el Estrés
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vani
mapamental
estrés
relaciones laborales y recursos humanos
Mind Map by
Vania Romero Uculmana
, updated more than 1 year ago
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Created by
Vania Romero Uculmana
about 4 years ago
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Resource summary
El Estrés en las personas
¿Qué es?
Es una respuesta fisiológica y psicológica.
¿Qué ocasiona?
Muerte temprana
Envejecimiento prematuro
Liberación de hormonas de estrés
Adrenalina
Cortisol
¿Cómo se origina?
Por el instinto de supervivencia del ser humano.
Involucra órganos y funciones del cuerpo
Tales como
Cerebro
Corazón
Músculos
Digestión
Respiración
Flujo sanguíneo
Señales
Emociones
Ansiedad
Miedo
Irritabilidad
Pensamientos
Desconcentración
Autocrítica
Preocupación
Conductas
Risa nerviosa
Dificultad al hablar
Trato brusco
Cambios físicos
Palpitación y respiración agitada
Músculos contraídos
Dolor de cabeza
¿Qué es el SGA?
Hans Salye (fisiólogo y médico)define el estrés a profundidad como Síndrome General de Adaptación (SGA) el cual presenta 3 fases
Agotamiento
Resistencia
Alarma
Media attachments
Estres (binary/octet-stream)
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