Significa que tenemos derecho a
nuestras propias opiniones y
creencias
A elegir si nos
hacemos o no
responsables de
los problemas de
los demàs
Si somos asertivos solo nos
haremos importantes de
nuestros propios problemas
Derecho a elegir si
queremos dar
explicaciones
Somos los responsables de
nuestra propia vida por lo tanto
no estamos obligados a dar
explicaciones de nuestro
comportamiento
Derecho a cambiar
de opiniòn
Vivimos en una realidad
compleja y cambiante
por ello es normal y
adaptativo reconocer
que podemos cambiar de
opiniòn
Derecho a
cometer
errores
Es normal
cometer errores
reconocerlos y no
sentirnos
culpables por
ello
Derecho a decir no lo sè
Responder con total
tranquilidad cuando no
sabemos algo. No
necesitamos tener las
respuestas a todo para
sentirnos valiosos y
eficaces
Derecho a no
necesitar la
aprobaciòn de
los demàs
Intentar
complacer a todo
el mundo es
imposible y
negativo para uno
mismo, debemos
hacerlas cosas que nos agradan
Derecho a tomar
decisiones ajenas
a la propia lògica
Tenemos derecho a
decidir aunque las
razones para ello no
sean claras o lògicas
Derecho a no
comprender las
expectativas
ajenas
No somos adivinos
para saber las
expectativas de los
demàs y aunque hay
que ser empàticos,
es conveniente que
sean las personas
implicadas las que
nos expresen sus
deseos.
Derecho a no
intentar alcanzar la
perfecciòn
Debemos elegir y
alcanzar nuestras metas
segùn nuestras
preferencias
Otros derechos son: a estar solo, a
pedir informaciòn , ser
independiente, estar contento, a no
ser asertivo, a ser tratado con
dignidad y respeto,