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Description
Mind Map by pancho suarez, updated more than 1 year ago
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Created by pancho suarez
over 3 years ago
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Estilo de vida saludable
- Para mantener la salud y prevenir la aparición de
muchas enfermedades hay que seguir un estilo de
vida saludable que consiste en:
- Nutricion
- Se refiere a los nutrientes que componen los
alimentos, implica los procesos de la obtención,
asimilación y digestión de los nutrimientos por
el organismo.
- Hábitos de alimentación
- Los hábitos de
una alimentación
saludable
cumplen con
necesidades
nutricionales que
necesita el
cuerpo, para
mantener una
buena salud.
Estos incluyen una:
- Dieta correcta
- Alimento
- Conjunto de
sustancias
que los seres
vivos comen
o beben para
subsistir.
- Conjunto de
sustancias
que los seres
vivos comen
o beben para
subsistir.
- Platillo
- Pieza pequeña
de forma
semejante al
plato,
cualquiera que
sea su uso y la
materia de que
esté formada.
- Pieza pequeña
de forma
semejante al
plato,
cualquiera que
sea su uso y la
materia de que
esté formada.
- Ingesta de
alimentos que
ayudan a
mantener,
recuperar o
mejorar la salud.
- Una dieta saludable tiene que reunir las
características siguientes:
- Equilibrada
- Completa
- Suficiente
- Variada
- Alimentación
- Una buena
nutrición
depende de una
alimentación
balanceada.
- Alimentación correcta
- Es aquella que aporta a cada individuo todos los
alimentos necesarios para cubrir sus necesidades
nutricionales, en las diferentes etapas de la vida
- Es aquella que aporta a cada individuo todos los
alimentos necesarios para cubrir sus necesidades
nutricionales, en las diferentes etapas de la vida
- Alimentación correcta
- Una buena
nutrición
depende de una
alimentación
balanceada.
- Alimentación
- Equilibrada
- Una dieta saludable tiene que reunir las
características siguientes:
- Alimento
- Dieta correcta
- Los hábitos de
una alimentación
saludable
cumplen con
necesidades
nutricionales que
necesita el
cuerpo, para
mantener una
buena salud.
Estos incluyen una:
- Hábitos de alimentación
- Se refiere a los nutrientes que componen los
alimentos, implica los procesos de la obtención,
asimilación y digestión de los nutrimientos por
el organismo.
- Nutricion
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