Neurobiologia do Sono - 2

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Como funciona a neurobiologia cerebral para o sono.
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Neurobiologia do Sono - 2
  1. Parassonias
    1. Terror noturno
      1. Síndrome das pernas inquietas
        1. Apnéias
          1. Sonambulismo
            1. Cataplexia
              1. Bizarrice de sono
              2. Tratamentos
                1. Farmacológicos
                  1. Hipnóticos, calmantes, antidepressivos
                  2. Não-farmacológicos
                    1. Terapias alternativas, Alimentação
                  3. Tronco encefálico
                    1. Diencéfalo (banhado pelo líquor)
                      1. Hipotálamo (área sensível ao sono)
                        1. Noradrenalina
                          1. Serotonina
                            1. Hipocretina / orexina
                            2. Epitálamo
                              1. Núcleos tálamo-mediais
                              2. Qualidade de sono
                                1. 6 a 8 horas
                                  1. Diminui com a idade
                                    1. Transtornos mentais
                                      1. Equilíbrio hormonal
                                      2. Tipos de sono
                                        1. Sono não-REM
                                          1. Fase 1 - ondas Alfa (leve)
                                            1. Fase 2 - alfa / theta (médio)
                                              1. Fase 3 - theta / delta (médio)
                                                1. Fase 4 - delta (profundo)
                                                2. Sono REM
                                                  1. Sempre em Alfa
                                                    1. Acetilcolina
                                                      1. Sono paradoxal /dos sonhos
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