Copy and Edit

Alimentación del deportista

Description

MAPA CONCEPTUAL SOCRE LA ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTISTA
Ana Laura Landeros
Mind Map by Ana Laura Landeros, updated more than 1 year ago
Ana Laura Landeros
Created by Ana Laura Landeros about 9 years ago
30
0
0

Resource summary

Alimentación del deportista
  1. Rendimiento atlético
    1. Genéticos
      1. Entrenamiento
        1. Nutrición
          1. se logra
            1. Éxito
              1. Entrenamiento
                1. a tráves de
                  1. Adaptaciones fisiologicas
                    1. Condición física
                      1. Rendimiento
                2. Mitos
                  1. Objetivos
                    1. Entrenamiento
                      1. necesidades energéticas
                        1. Composición corporal
                          1. Recuperación/adaptación
                            1. Rehidratación
                              1. Ensayar efecto de la nutrición previo a la competencia
                                1. Mantener estado de salud optimo
                                  1. reducir riesgos de enfermedades/lesión
                                    1. Uso de suplementos con sustento científico
                                      1. Disfrutar la alimentacion
                                      2. Competencia
                                        1. mantener peso
                                          1. energía
                                            1. reservas de glucóneno
                                              1. hidratación
                                                1. restitución de H.C.
                                                  1. evitar molestias GI
                                            2. RECOMENDACIONES DE ENERGIA
                                              1. duración del entrenamiento
                                                1. actividades cotidianas
                                                  1. caracteristicas personales
                                                    1. sexo
                                                      1. edad
                                                        1. estatura
                                                          1. composición corporal
                                                          2. individualizadas
                                                            1. tipo de entrenamiento
                                                              1. duración
                                                                1. intensidad
                                                                  1. tipo de deporte
                                                                  2. GET
                                                                    1. GEB
                                                                      1. GEA
                                                                    Show full summary Hide full summary

                                                                    Want to create your own Mind Maps for free with GoConqr? Learn more.

                                                                    Similar

                                                                    Michael Schumacher
                                                                    Diego Santos
                                                                    importancia del voleibol
                                                                    damicelaenapuros
                                                                    Cuestionario el plato del buen comer
                                                                    Margarita Lacunza
                                                                    Ciclismo
                                                                    gina_rojas94
                                                                    Gluten en la alimentación
                                                                    ALIMENTOS COLPAC
                                                                    ALIMENTACION EN EL DEPORTISTA
                                                                    Jose Luis Camacho V.
                                                                    Alimentación del deportista
                                                                    Rubi De la Cruz
                                                                    Alimentación del deportista
                                                                    Paloma Ruiz
                                                                    Alimentación del deportista
                                                                    Claudia Lares
                                                                    ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA
                                                                    Nancy Yamile Márquez
                                                                    Alimentación del deportista
                                                                    NOÉ GONZÁLEZ GALLEGOS
                                                                    Browse Library