es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y
tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera
de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
se clasifica en
emociones
son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos
estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso, o recuerdo
importante
EMOCIONES BÁSICAS O PRIMARIAS:
es fácil percibirlas,
principalmente porque provocan
un comportamiento estandarizado
y sus causas suelen ser invariables.
Existen 6 emociones primarias:
tristeza, felicidad, sorpresa, asco,
miedo e ira. Las emociones
primarias constituyen procesos de
adaptación.
EMOCIONES DE FONDO
son producto o resultado de
las emociones básicas.
Asimismo, a pesar de su
significancia, este tipo de
emociones no suelen
manifestarse en la conducta de
la persona. Las emociones de
fondo son básicamente dos:
desánimo y entusiasmo. A
partir de ellas no sólo se
conforma el estado de ánimo
diario de un individuo, sino
que también influyen
radicalmente en sus acciones
EMOCIONES SOCIALES
reciben su nombre a partir del
hecho de que es condición
necesaria la presencia de otra
persona para que estas puedan
aflorar. Las emociones sociales, a
diferencia de lo que se suele creer,
no son el resultado de la
formación cultural brindada por la
escuela y la familia. Éstas, solo
podrían determinar la manera en
que el individuo exteriorizará
dichas emociones, pero de
ninguna manera conseguirían
crearlas.
EMOCIONES NEGATIVAS
de manera contraria a las
anteriores, éstas provocan una
reducción en el bienestar del
sujeto que la experimenta. Por
eso mismo, existe un deseo
consciente de evadirlas, ya que
bloquean la energía del ser
humano e inciden
negativamente en su salud. La
ira, el miedo, el asco y la
depresión son algunos
ejemplos de emociones
negativas.
EMOCIONES POSITIVAS
son aquellas que propician
una acentuación en el
bienestar del individuo que las
siente. Éstas demás, suelen
contribuir favorablemente en
la manera de pensar y de
actuar de las personas,
proporcionando reservas tanto
físicas como psicológicas para
tiempos de crisis. Ejemplos de
emociones positivas son la
alegría, la satisfacción, la
gratitud, la serenidad, etc
motivacion
deriva del latín motivus o motus, que significa ‘causa del
movimiento’. La motivación puede definirse como «el
señalamiento o énfasis que se descubre en una persona
hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad,
creando o aumentando con ello el impulso necesario para
que ponga en obra ese medio o esa acción, o bien para
que deje de hacerlo».
MOTIVACIÓN DE LOGRO
Lo importante para la gente que se siente motivada
de esta manera es alcanzar su objetivo establecido. Lo
que merece la pena es llegar a conseguirlo por el
hecho mismo de lograrlo más que los beneficios que
se obtengan por lograrlo.
MOTIVACIÓN DE AFILIACIÓN
En este caso destaca el componente social, lo que se busca
principalmente es la unión al grupo y sentir que se forma
parte de algo junto con otras personas. El ambiente
agradable y colaborativo tiene más peso que las otras
motivaciones.
MOTIVACIÓN DE COMPETENCIA:
El placer de un trabajo bien hecho. Un buen
resultado es lo que destaca para este tipo de
motivación. El objetivo es lograr la meta
pensada de tal forma que el resultado final sea
excelente y ponga a prueba las habilidades del
individuo perfeccionándolas en lo posible
durante el proceso.
MOTIVACIÓN DE PODER
Lo más prioritario es lograr tener la capacidad de
influir en su entorno, ya sea tanto en el
comportamiento de las personas que le rodean o en
modificar elementos de su alrededor a voluntad.
autorrealizaciom
es un camino de AUTODESCUBRIMIENTO experiencial, en el cual te
conectas con tu YO real, y vives desde aquella identidad; y sólo si
sientes que estás viviendo una VIDA ÍNTEGRA, CREATIVA y la GOZAS
puedes sentir que en realidad te encuentras en el camino hacia la
autorrealización. Cabe mencionar que la AUTORREALIZACIÓN es la
llave del éxito.