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Inteligencia Emocional
Descrição
la inteligencia como mejora para las relaciones personales, profesionales y sociales.
Sem etiquetas
emociones
mejoras
inteligencia
Mapa Mental por
victor_castillo_
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
victor_castillo_
mais de 9 anos atrás
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Resumo de Recurso
Inteligencia Emocional
¿Que es?
Capacidad para reconocer sentimientos
Manejo de estos sentimientos
Propios o ajenos
Importancia
Control de emociones
Dar eficacia a nuestras actividades personales
Obtener eficacia de otras personas
Medios
Empatia
Responder a la manera en que se sienten otros
Manejo de emociones
Controlar autoconciencia
Autoconciencia
decir lo que sentimos de momento a momento
Automotivacion
Las emociones nos mueven a las metas de la vida
Sociabilidad
Todos somos herramienta para las emociones de todos
Metas
Desarrollar capacidad emocional
Rendimiento personal y laboral
Aprendizaje de uso de emociones
Áreas de la inteligencia emocional
Inteligencia interpersonal
Empatía y habilidades sociales
Inteligencia intrapersonal
Autoconciencia, control emocional y motivacion
Beneficios
Rendimiento
Mejores relaciones profesionales
Mejores relaciones familiares
Mejores relaciones sociales
coeficiente intelectual = 10-20% del exito en la vida
Secuestro por la amigdala
La amigdala toma completamente nuestro cerebro, y llevados por anteriores experiencias, hacemos cosas que no deberíamos hacer.
Control de emociones
enfoque en la respiracion
Anexos de mídia
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