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FIBRA ALIMENTAR
Descrição
fibras alimentar
Sem etiquetas
metabolismo
fibras
alimentos
Mapa Mental por
Adriana Silva9975
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
Adriana Silva9975
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Resumo de Recurso
FIBRA ALIMENTAR
FIBRA DIETÉTICA
INSOLÚVEIS
não dissolvem em água
previne o risco de hemorroidas
polissacarídeos não amido
celulose
hemicelulose
lignina
SOLUVÉIS
dissolvem em água
efeito metabólico no trato gastrintestinal
diminuem a absorção de glicose e colesterol
previne o cancêr colo retal
constituída de polímeros de carboidratos
Redução de Doenças Crônicas
Hipertensão arterial
acidente vascular cerebral
diabetes melito
desordens gastrointestinais
resistente à ação das enzimas digestivas humanas
constituída de polímeros de carboidratos
Fermentação
produz impacto no transito intestinal
controla a glicemia
melhora o sistema imunológico
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.
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