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Revisão do GoConqr
Pon a prueba tus conocimientos sobre nutrición y alimentación saludable, con este test sobre el plato del buen comer. Responder las preguntas del cuestionario, y al finalizar verifica tus respuestas.
Quiz por Margarita Lacunza , atualizado more than 1 year ago
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Criado por Margarita Lacunza
aproximadamente 6 anos atrás
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Questão 1
Questão
Marca el grupo que NO pertenece al plato del buen comer
Responda
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Frutas y verduras
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Cereales y leguminosas
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Golosinas y frituras
Questão 2
Questão
Pertenecen al grupo de las frutas y verduras
Responda
-
Plátano, sandia, manzana.
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Sabritas, chicharrones, paletas.
-
Carne, pollo, pescado.
Questão 3
Questão
Pertenecen al grupo de alimentos de origen animal
Responda
-
Sabritas, chicharrones y paletas
-
Pescado y pollo
-
Uva, naranja y guayaba
Questão 4
Questão
Pertenecen al grupo de los cereales
Responda
-
Arroz, salvado de trigo, amaranto.
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Manzana, pera, mango
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Pan, mandarina y pescado
Questão 5
Questão
¿Cuál es la frecuencia con la que se deben consumir las frutas y verduras?
Responda
-
Una vez por semana
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Diariamente
-
Una vez al mes
Questão 6
Questão
¿Cómo deben consumirse las grasas, azúcar y sal?
Responda
-
Con moderación
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No se deben consumir
-
En exceso
Questão 7
Questão
¿Cuál es la cantidad de agua que se sugiere consumir diariamente?
Responda
-
2 vasos
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Es mejor tomar refresco
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8 vasos
Questão 8
Questão
¿De que depende la cantidad de calorías que necesita tu cuerpo?
Responda
-
Depende de la edad, estatura, peso, actividad física
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Depende del clima
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Depende del estado de animo
Questão 9
Questão
Se debe incluir en el desayuno, comida y cena cada uno de los grupos
Responda
- True
- False
Questão 10
Questão
¿Otra forma de consumir frutas y verduras es prepararlas en forma de ensaladas?
Responda
- True
- False
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