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Descrição
Quiz por Diana Eliset Mauro Valdivia, atualizado more than 1 year ago
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Criado por Diana Eliset Mauro Valdivia
quase 5 anos atrás
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Questão 1
Questão
¿Te sientes conectada (o) con tu cuerpo?
Responda
-
si
-
no
-
relativamente
Questão 2
Questão
¿Realizas al menos un chequeo médico (de control) por año?
Responda
-
si
-
Me hago chequeos, pero pasa más de un año entre uno y otro.
-
No suelo realizarme estudios. O sólo lo hago cuando tengo algún problema de salud.
Questão 3
Questão
¿Fumas?
Responda
-
no
-
poco
-
bastante o mucho
Questão 4
Questão
¿Bebes alcohol?
Responda
-
No, o lo hago socialmente de vez en cuando.
-
Sí, entre dos y cuatro veces a la semana.
-
Sí, todos o casi todos los días.
Questão 5
Questão
Te preocupas por llevar un plan de alimentación balanceada?
Responda
-
Sí, de hecho lo hago.
-
Sí, pero no siempre lo logro.
-
No
Questão 6
Questão
Consumes frituras?
Responda
-
Nunca o, a lo sumo, una vez a la semana.
-
Entre dos y tres veces por semana.
-
Más de tres veces a la semana.
Questão 7
Questão
¿Con qué frecuencia realizas actividad física?
Responda
-
Dos o más veces por semana.
-
Una vez a la semana.
-
No realizo con regularidad.
Questão 8
Questão
¿Logras conciliar y mantener el sueño normalmente?
Responda
-
si
-
aveces
-
generalmente no
Questão 9
Questão
¿Estás en contacto con el aire libre?
Responda
-
Si no es todos los días, al menos los fines de semana.
-
Eventualmente.
-
Prácticamente nunca.
Questão 10
Questão
¿Cómo evalúas tu vida afectiva actual?
Responda
-
positiva
-
aceptable
-
negativa
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