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2970425
¿Que tan saludable eres en tu vida cotidiana?
Descrição
Test para saber que tan saludable eres en tu vida cotidiana. ¿Te animas a pasar el reto?
Sem etiquetas
alimentación
chia
ejercicio
Quiz por
tadabasta
, atualizado more than 1 year ago
Mais
Menos
Criado por
tadabasta
aproximadamente 9 anos atrás
45
0
0
Resumo de Recurso
Questão 1
Questão
¿Cuanto tiempo le dedicas al ejercicio físico?
Image:
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Responda
• Todos los días
• Interdiario
• Pocas veces, cuando tengo tiempo.
• Nunca.
Questão 2
Questão
¿Cuantas veces al día consumes frutas?
Image:
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Responda
• Más de 2 frutas al día
• 2 frutas al día
• 1 fruta al día
• Ni siquiera una fruta al día.
Questão 3
Questão
¿Cuantas horas al día estas sentado?
Image:
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Responda
• Más de 12 horas al día.
• Entre 10 y 12 horas
• Entre 7 y 9 horas
• Entre 5 y 7 horas
Questão 4
Questão
Describe tu cena rutinaria:
Image:
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Responda
• Ceno exactamente lo mismo que el almuerzo
• Ceno algo ligero, un lonche.
• No ceno.
• Ceno lo que se me antoje, depende de cómo me sienta
Questão 5
Questão
¿Como describirías tu alimentación en general?
Image:
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Responda
• Muy saludable y balanceada.
• Regular, a veces me doy mis gustitos.
• Como lo que encuentre en mi casa.
• Adoro la comida chatarra.
Questão 6
Questão
¿Qué opinas del consumo de semillas en tu salud?
Image:
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Responda
Creo que es fundamental para una vida sana.
Me imagino que debe ser bueno.
No creo que sea tan importante.
Semillas? No se nada de eso.
Questão 7
Questão
¿Has consumido o consumes Chia?
Image:
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Responda
Lo consumo todos los días.
Sólo lo he probado alguna vez.
No he probado, pero me gustaría probar.
No, ¿para que?
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