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Prevención de la Adicción de las
Redes Sociales
- Admitir que hay un Problema
- Depencia al Teléfono y
Notificaciones
- Informar de este
Problema a los Demás
- No Sentor Vergüenza
- Afrontar Juntos el Problema
- Depencia al Teléfono y
Notificaciones
- Dedicarse Menos Tiempo
- Contrarrestar con
Pasatiempos Prodictovos
- Reducir las Horas de Visita
- Contrarrestar con
Pasatiempos Prodictovos
- Regresar algunas Décadas
- Reducir el Uso de Internet
- Solo Usar el Internet para
Buscar Información
- Imaginar que la Computadora
es una Máquina de Escribir
- Usar la Biblioteca
- Comversar con Compañeros
- Reducir el Uso de Internet
- Eanrmorarse del Hogar
- Ayudar en los Quehaceres
del Hogar
- Ayudar en los Quehaceres
del Hogar
- Conectarce a la Vida Real
- Interrelacionarce con Amigos
- Unorce mas a la Familia
- Realizar Actividades al
Aire Libre
- Interrelacionarce con Amigos
- Uso Estratégico de Lugares
- Guardar los Dispositivos en
Lugares Ocultos
- Usar los Dispositovos
cuando sea Importante
- Estrategias para el suo
de Dispositivos
- Guardar los Dispositivos en
Lugares Ocultos
- Alarmas
- Usarlas para dejar el
Dispositivo
- Usar Recordatorios para no
usar Dispositivos
- Usarlas para dejar el
Dispositivo
Medienanhänge
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