Zusammenfassung der Ressource
NUTRIENTES
- Sustancias presentes en
alimentos que nos
ayudan a procesos
vitales y esto nos da
energía y regula la
función del organismo.
- Carbohidratos
- Azucares que
funcionan como
combustible del
organismo.
- Proteínas
- Formación de tejidos
- Lípidos
- Regula la temperatura
corporal al formar
capas de grasa
- Vitaminas
- Sustancias que el cuerpo
requiere, muchas veces el
organismo no las produce de
manera natural
- Minerales
- Sustancias no orgánicas que
cumplen una función específica
en el organismo.