DHARANA

Beschreibung

Diáfana meditación
vannessa bazan
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vannessa bazan
Erstellt von vannessa bazan vor etwa 8 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

DHARANA
  1. Primera puerta de entrada al Samadhi
    1. Dharana-Dhyana-Samadhi
      1. Son los tres niveles que forman el Samyama. Para llegar a este estado de requiere haber ejercitado los cinco anteriores
    2. Centrar la atención en un objeto
      1. No es inmóvil. Es una visualización del objeto
        1. Prolongación de la vista interna sobre una cosa
      2. Primer paso para lograr la unión
        1. Dos tipos
          1. Stula Dharana(densa o externa) centra la atención en objetos
            1. Suksma Dharana(sutil o interna) centra la atención en los cinco elementos sutiles
            2. Cuando el Yogi logra el perfeccionamiento en la meditación ya ninguna sensación le impide entrar al Samadhi
              1. Existen técnicas y métodos que te enseña un maestro
                1. Sexto elemento de la disciplina para llegar al perfeccionamiento del individuo
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