MESTRUACION Y EMBARAZO

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FICHAS
joselyn ramirez montezuma
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joselyn ramirez montezuma
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El método de la temperatura basal Es una técnica utilizada para determinar los días fértiles del ciclo menstrual, ya que las probabilidades de quedar embarazada aumentan. Tambien consiste en medir nuestra htemperatura diariamente para observar fluctuaciones y aprender a conocer e interpretar los cambios que se producen en nuestro cuerpo.
Método Billings o del moco cervical tradicionalmente se ha utilizado como método anticonceptivo natural, también se puede utilizar como método de fertilidad para incrementar las posibilidades de quedar embarazada. Se basa en la observación de las variaciones del moco cervical a lo largo de las diferentes fases del ciclo menstrual, de modo que se aprenda a reconocer su aspectos y sus cambios cuando la ovulación se acerca.
Método de la posición del cérvix o método del cuello uterino es un método para identificar los días fértiles del ciclo menstrual. Aunque puede resultar menos práctico que otros métodos para calcular los días fértiles, algunas mujeres sí que lo utilizan, sobre todo si el método del moco cervical no les funciona. para identificar variaciones que se asocian con cada fase del ciclo menstrual. La autoexploración nos permite identificar cuándo se producen los cambios y, por tanto, predecir cuándo tienen lugar los días fértiles
El test de ovulación Se utiliza para determinar cuándo se produce la ovulación, especialmente en mujeres que tienen ciclos irregulares, pues en este caso resulta más complicado establecer patrones y saber en qué periodo del ciclo menstrual se encuentran. Funciona detectando en la orina el aumento del nivel de la hormona luteinizante (LH), la responsable de la liberación del óvulo.
El método del ritmo o método Ogino-Knaus Consiste en llevar un registro de las fechas en que se inicia la menstruación y la duración del ciclo menstrual para poder establecer patrones y determinar cuándo se produce la ovulación. Así, se pueden conocer los días más apropiados para tener relaciones sexuales con probabilidades de quedar embarazada. Está directamente relacionado con el calendario de ovulación.
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