Desarrollo Personal Modulo 3

Beschreibung

Karteikarten am Desarrollo Personal Modulo 3, erstellt von Sheyla G (Kony) am 23/11/2015.
Sheyla G (Kony)
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Sheyla G (Kony)
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Zusammenfassung der Ressource

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Empatía EMPATÍA: “la habilidad que posee un individuo de inferir los pensamientos y sentimientos de otros, lo que genera sentimientos de simpatía, comprensión y ternura”.
ASERTIVIDAD Se trata de ser firmes en nuestras decisiones de tal manera que no lleguemos la punto de la pasividad (es decir, cuando permitimos que otros decidan por nosotros, o pasen por alto nuestras ideas y valores) pero tampoco en el extremo contrario de la agresividad.
MANEJO DE CONFLICTOS “Lo importante no es saber cómo evitar o suprimir el conflicto, porque esto suele tener consecuencias dañinas y paralizadoras. Más bien, el propósito debe ser encontrar la forma de crear las condiciones que alienten una confrontación constructiva y vivificante del conflicto”
TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN: Significa poder enfrentar los problemas y limitaciones que tenemos a lo largo de la vida, a pesar de las molestias o incomodidades que nos causan.
RESILIENCIA: La resiliencia es tu capacidad para enfrentar problemas, situaciones difíciles, traumas y en general la adversidad.
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