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Description
Flashcards by zjosefinarr, updated more than 1 year ago
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Created by zjosefinarr
over 8 years ago
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| Question | Answer |
| Para mantener el cuerpo sano y lleno de energía y vitalidad es necesario crear un régimen que combine proteínas, verduras, frutas, azúcares y hasta grasas. La clave es identificar las porciones adecuadas de cada tipo de alimento | |
| Se presentan trastornos por comer demasiado, sobre todo si se comen muchas grasas, azúcar refinada y harinas. Las personas engordan y eso es malo para la salud. si comemos grasa y azúcar en exceso, y pocas frutas, verduras y alimentos de origen vegetal. Sin saberlo pueden faltar vitaminas, minerales y proteínas | |
| Es un hecho que un niño bien alimentado tendrá mas posibilidades de sobresalir en la escuela que uno con una alimentación deficiente |
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