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Y O G A
Descripción
QUé es????
Sin etiquetas
yoga
yoga
Mapa Mental por
Margarita Martín de Vidales
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
Margarita Martín de Vidales
hace más de 3 años
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Resumen del Recurso
Y O G A
Autoconocimiento
Flexibilidad Mente-Cuerpo
Restaura equilibrio mental, a través de la gestión del estrés
Conexión contigo mismo
Liberarte de juicios y prejuicios
Ayuda a gestionar el dolor físico, la tristeza,, rabia, ansiedad, insomnio, hipertensión arterial, etc...
Mejora problemas digestivos, motores, cardíacos, dermatológicos, respiratorios, la circulación sanguínea ,,,
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