LAS VITAMINAS

Description

LAS VITAMINAS
Kayser Damakeg
Mind Map by Kayser Damakeg, updated more than 1 year ago More Less
Viejo Sua
Created by Viejo Sua almost 9 years ago
Kayser Damakeg
Copied by Kayser Damakeg about 3 years ago
0
0

Resource summary

LAS VITAMINAS
  1. Las vitaminas son substancias químicas no sintetizables por el organismo, presentes en pequeñas cantidades en los alimentos y son indispensables para la vida, la salud, la actividad física y cotidiana.
    1. tiene
      1. Caracteristicas
        1. son
          1. Las vitaminas no aportan energía, ni calorías.
            1. Sus dosis diarias necesarias son muy escasas, no más de unos cuantos miligramos al día
              1. No son sintetizadas por el organismo
                1. No pueden reemplazarse entre si
                  1. Son indispensables para el funcionamiento y crecimiento correcto del organismo
                    1. El déficit de vitaminas provoca cuadros clínicos específicos
                2. Las vitaminas y los oligoelementos juegan un papel crucial en la inmunomodulación
                  1. Una dieta equilibrada y variada es esencial no solo para minimizar las deficiencias de vitaminas, sino también para evitar un consumo excesivo o suplementación innecesaria.
                    1. Ciertos nutrientes afectan selectivamente la respuesta inmune e inducen la no regulación de la respuesta coordinada del hospedador a la infección en ausencia y exceso de oferta, esta deficiencia puede incluso afectar la virulencia de patógenos inofensivos. Por lo tanto, se requiere la cantidad diaria recomendada de micronutrientes, ya sea por vía oral, parenteral o ambas, para que el sistema inmunológico realice su mejor función.
                      1. Las vitaminas que ayudan a combatir al COVID-19 son:
                        1. VITAMINA A
                          1. VITAMINA D
                            1. VITAMINA E
                              1. VITAMINA C
                              2. Si bien no existe evidencia de que la suplementación de micronutrientes por encima del requerimiento diario pueda ayudar a proteger o reducir el impacto del COVID-19, se debe considerar que son esenciales para la vida humana y se les debe dar prioridad. Hacer frente a estos también puede tener consecuencias que conduzcan a diversas enfermedades o muertes.
                        Show full summary Hide full summary

                        Similar

                        Vitaminas
                        denissevosuna
                        VITAMINAS
                        lluvia-meza
                        VITAMINAS2
                        denissevosuna
                        Examen vitaminas liposolubles
                        Marlene García
                        LAS VITAMINAS
                        Quetzalli Soto
                        LAS VITAMINAS
                        Daniela Ramírez
                        VITAMINASSS
                        Angel Estrada0827
                        LAS VITAMINAS
                        Angeli Carrion
                        Vitaminas
                        Gema Hernandez