Las vitaminas
son
substancias
químicas no
sintetizables
por el
organismo,
presentes en
pequeñas
cantidades en
los alimentos y
son
indispensables
para la vida, la
salud, la
actividad física
y cotidiana.
tiene
Caracteristicas
son
Las vitaminas no aportan energía, ni
calorías.
Sus dosis diarias necesarias son muy escasas, no más
de unos cuantos miligramos al día
No son sintetizadas por el
organismo
No pueden reemplazarse
entre si
Son indispensables para el funcionamiento
y crecimiento correcto del organismo
El déficit de vitaminas provoca cuadros
clínicos específicos
Las vitaminas y los oligoelementos
juegan un papel crucial en la
inmunomodulación
Una dieta equilibrada y variada es esencial no solo para
minimizar las deficiencias de vitaminas, sino también
para evitar un consumo excesivo o suplementación
innecesaria.
Ciertos nutrientes afectan selectivamente la respuesta inmune e inducen la no regulación
de la respuesta coordinada del hospedador a la infección en ausencia y exceso de oferta,
esta deficiencia puede incluso afectar la virulencia de patógenos inofensivos. Por lo tanto,
se requiere la cantidad diaria recomendada de micronutrientes, ya sea por vía oral,
parenteral o ambas, para que el sistema inmunológico realice su mejor función.
Las vitaminas que ayudan a combatir al COVID-19 son:
VITAMINA A
VITAMINA D
VITAMINA E
VITAMINA C
Si bien no existe evidencia de que la suplementación de
micronutrientes por encima del requerimiento diario pueda
ayudar a proteger o reducir el impacto del COVID-19, se debe
considerar que son esenciales para la vida humana y se les debe
dar prioridad. Hacer frente a estos también puede tener
consecuencias que conduzcan a diversas enfermedades o
muertes.