LAS REGLAS BÀSICAS DE LA TERAPIA GESTALT

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• CONSTITUYEN UNA INVITACIÒN A LA PERSONA, SI ESTÀ DISPUESTA A ACEPTAR CIERTA ACTITUD EN SU TRABAJO CON EL TARAPEUTA. NO SON PROPUESTAS COMO DEBERIAS. EL PROPOSITO MAYOR AQUI ES CREAR UNA ATMOSFERA DE MAYOR DARSE CUENTA Y COMO FUNCIONAMOS EN EL AQUI Y AHORA.

1. MÈTODOS PARA TRABAJAR EN UN GRUPO GESTÀLTICO
   1. TRABAJO ENTRE EL LIDER DEL GRUPO

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      • Y UN SOLO PARTICIPANTE DENTRO DEL MARCO DEL GRUPO.
   2. TODO TIPO DE INTERACCIÒN DETRO DEL GRUPO

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      • SE GERERA UN AMBIENTE PARA LA TOMA DE "RIESGOS SEGUROS" . AL DJAR LOS COMPORTAMIENTOS OBSOLETOS Y EXPERIMENTAR CON LOS NUEVOS.
2. EL CONTINUUM DE CONCIENCIA

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   • EL ÈNFASIS ES SOBRE UN DARSE CUENTA NO INTELECTUAL EN VEZ DE PENSAMIENTOS Y ESPECULACIONES.
3. LA REALIDAD ES

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   • DEBIDO A QUE EL PASADO Y FUTURO SON CONSIDERADOS FANTASIAS , ESTAR EN CONTACTO CON LA REALIDAD ES ESTAR  EN CONTACTO CON EL AQUI Y AHORA.
4. TODO LO QUE DIGO O HAGO ES PARTE DE MI

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   • UNA PERSONA SOLO PUEDE HACER AFIRMACIONES EN PRIMERA PERSONA SINGULAR QUE SEAN REALISTAS, SI ESTÀ HABLANDO DE LO QUE ÈL EXPERIMENTA O CÒMO ÈL REACCIONA.
5. DIÀLOGO SIGNIFICATIVO

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   • INVOLUCRA UNA SECUENCIA DE AFRIMACIONES, EN PRIMERA PERSONA DEL SINGULAR, EN LAS QUE LO QUE UNA PERSONA LE DICE A OTRA, SE VE REFLEJADA EN LA RESPUESTA DE ESTA OTRA.
6. NO CHISME

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   • PARA AUMENTAR LOS SENTIMIENTOS DE CONTACTO E INTERACCIÒN SE LE PIDE A CADA PERSONA QUE HAGA SUS AFIRMACIONES DIRECTAMENTE  A LA OTRA PERSONA.
7. PREGUNTAS

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   • LAS PREGUNTAS CON FRECUENCIAS LE PIDEN A A LA PERSONA QUE EXPLIQUE, DEFIENDA O JUSTIFIQUE ALGÙN ASPECTO DE SI MISMO O DE SU EXISTENCIA.
8. TEMAS RELEVANTES

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   • CADA PARTICIPANTE DETERMINA POR SI MISMO LO QUE SIENTE QUE ES IMPORTANTE O LO QUE ESTA DISPUESTO A COMPARTIR CON EL GRUPO.
9. QUÈ Y CÒMO

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   • EL ENFOQUE ESTÀ SOBRE LO QUE LA PERSONA HACE Y CÒMO LO HACE. LAS PREGUNTAS PORQUE SON EVITADAS. LA T.G. ES NO- INTERPRETATIVA Y EVITA CUALQUIER EXPLICACIÒN DEL COMPORTAMIENTO. 
10. ARRIESGARSE

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    • EL INDIVIDUO ES RESPONSABLE  ( Y LIBRE) PARA CUALQUIER EXPRESIÒN DE SI MISMO QUE DESEA INICIAR.
11. NO PUEDO VS NO QUIERO

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    • NO PUEDO SIGNIFICA QUE CUALQUIER CAMBIO QUE QUIERE LA PERSONA ES IMPOSIBLE.
12. NO EMPUJAR

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    • EL LIDER NO RETA A LOS INDIVIDUOS A TRABAJAR NI LOS CRITICA CUANDO O SON VERBALES, RESERVADOS O PARECEN ESTAR ABURRIDOS.
13. JUEGOS GESTÀLTICOS

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    • LO SIGNIFICATIVO DEL JUEGO PARA LA PERSONA DEPENDE DE LO QUE EXPERIENTA COMO REAL CUANDO DECIDE SEGUIR DESDE LA SUGERENCIA DEL TERAPEUTA.
14. SILLA CALIENTE

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    • SE LE PIDE AL PARTICIPANTE DESARROLLAR SU PROPIO DIALOGO, INVENTANDO SU PROPIO GUIÒN, Y CAMBIANDO DE SILLA CADA VEZ QUE CAMBIA LA PERSONA QUE HABLA. O, EL DIALOGO PUEDE SER ENTRE PARTES DE SI MISMO.
15. HACER LA RONDA

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    • PUEDE UTILIZAR EL PRINCIPIO DE LA GESTALT DE LA FIGURA Y FONDO DESARROLLADO COMO UNA TÈCNICA PARA AUMENTAR EL DARSE CUENTA.
16. EL CRECIMIENTO ES UN PROCESO DE PASOS PEQUEÑOS
17. EL TERAPEUTA Y SU ACTITUD

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    • EL TERAPEUTA RECHAZA CUALQUIER  POSICIÒN DE AUTORIDAD HACIA LA PERSONA CON LA QUE ESTÀ TRABAJANDO.