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DHARANA
Description
Diáfana meditación
No tags specified
yoga
meditación
historia
Mind Map by
vannessa bazan
, updated more than 1 year ago
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Created by
vannessa bazan
about 8 years ago
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Resource summary
DHARANA
Primera puerta de entrada al Samadhi
Dharana-Dhyana-Samadhi
Son los tres niveles que forman el Samyama. Para llegar a este estado de requiere haber ejercitado los cinco anteriores
Centrar la atención en un objeto
No es inmóvil. Es una visualización del objeto
Prolongación de la vista interna sobre una cosa
Primer paso para lograr la unión
Dos tipos
Stula Dharana(densa o externa) centra la atención en objetos
Suksma Dharana(sutil o interna) centra la atención en los cinco elementos sutiles
Cuando el Yogi logra el perfeccionamiento en la meditación ya ninguna sensación le impide entrar al Samadhi
Existen técnicas y métodos que te enseña un maestro
Sexto elemento de la disciplina para llegar al perfeccionamiento del individuo
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