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DHARANA
Descrição
Diáfana meditación
Sem etiquetas
yoga
meditación
historia
Mapa Mental por
vannessa bazan
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
vannessa bazan
mais de 7 anos atrás
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Resumo de Recurso
DHARANA
Primera puerta de entrada al Samadhi
Dharana-Dhyana-Samadhi
Son los tres niveles que forman el Samyama. Para llegar a este estado de requiere haber ejercitado los cinco anteriores
Centrar la atención en un objeto
No es inmóvil. Es una visualización del objeto
Prolongación de la vista interna sobre una cosa
Primer paso para lograr la unión
Dos tipos
Stula Dharana(densa o externa) centra la atención en objetos
Suksma Dharana(sutil o interna) centra la atención en los cinco elementos sutiles
Cuando el Yogi logra el perfeccionamiento en la meditación ya ninguna sensación le impide entrar al Samadhi
Existen técnicas y métodos que te enseña un maestro
Sexto elemento de la disciplina para llegar al perfeccionamiento del individuo
Anexos de mídia
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