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Descrição
Quiz por Ariane Vilete, atualizado more than 1 year ago
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Criado por Ariane Vilete
mais de 8 anos atrás
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Questão 1
Questão
São condições para uma boa saúde vocal:
Responda
-
Incluir alimentos saudáveis
-
Ingerir no mínimo 2 litros de água por dia
-
Manter hábitos como fumar e ingerir bebidas alcóolicas
-
Procurar manter coisas que lhe faça bem
Questão 2
Questão
Ter uma boa noite de sono é uma das principais condições para qualidade vocal. Essa afirmação é:
Responda
- True
- False
Questão 3
Questão
Complete a frase:
“Prefira frutas duras, como a ______, que além de estimular os músculos da mastigação também possui uma substância que higieniza a cavidade bucal”.
Responda
-
Banana
-
Manga
-
Maçã
-
Uva
Questão 4
Questão
Alimentos que devem ser evitados durante o trabalho com a voz:
Responda
-
Alimentos gordurosos, chocolates, frutas e refrigerante
-
Alimentos gordurosos, condimentados, leite e chocolate
-
Frutas cítricas, chá de frutas e ervas, barra de cereais e legumes
-
Apenas refrigerantes e bebidas alcóolicas
Questão 5
Questão
Complete a frase:
“Nossas emoções influenciam diretamente na voz. Identifique as coisas que lhe fazem bem e dê atenção a elas. Sentir-se bem influi ______ na voz”
Responda
-
Um pouco
-
Negativamente
-
Às vezes
-
Positivamente
Questão 6
Questão
São hábitos nocivos e que devem ser evitados:
Responda
-
Cigarro
-
Bebidas alcoólicas
-
Beber mais de 2 litros de água por dia
-
Sprays e pastilhas para garganta
-
Pigarrear
-
Vestuário inadequado
-
Exercícios vocais
Questão 7
Questão
Ter um corpo saudável é condição para a boa produção vocal. Essa afirmação é:
Responda
- True
- False
Questão 8
Questão
Na alimentação, prefira:
Responda
-
Chás de frutas ou ervas, água, mel, frutas cítricas
-
Refrigerantes, chá preto e bebidas alcóolicas
-
Alimentos gordurosos e condimentados
-
Verduras, frutas e grãos
Questão 9
Questão
A mania de pigarrear limpa a garganta e é um ótimo hábito para a saúde vocal. Essa informação é:
Responda
- True
- False
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