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Unit 1: Fitness for Sport & Exercise
Descripción
Unit 1 Btec L2 - components of fitness / determining ex. intensity etc
Sin etiquetas
physical education
gcse
Mapa Mental por
Matt Stephens
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
Matt Stephens
hace alrededor de 10 años
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Resumen del Recurso
Unit 1: Fitness for Sport & Exercise
Components of PHYSICAL fitness
Aerobic Endurance
Muscular Endurance
Nota:
Ability of your muscles to continue to exert force over a period of time.
Flexibility
Speed
Strength
Body Composition
Components of SKILL related fitness
Agility
Power
Reaction Time
Balance
Coordination
Determining Exercise Intensity
Recursos multimedia adjuntos
speed (image/jpg)
Musc_strength (image/jpg)
flexibility (image/jpg)
body_comp (image/jpg)
aer_endurance (image/jpg)
m_endurance (image/jpg)
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